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胃にやさしい?
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      夜ごはん覚書

     ・新たまねぎのスライス
     ・ヤーコンのきんぴら
     ・紫きゃべつのマリネ
     ・にんじんのナムル
     ・鶏肉の塩ダレ焼き
     ・菜の花の柚子胡椒和え
     ・蕪とエビのチーズ煮


最近オットが胃腸の具合があまりよろしくなく。
= 飲みすぎ
とすぐに決め付けてしまうのだけれど
どうやらそうでもなさげで。
じゃあ、野菜中心のごはんにしてみようかと。

ほぼ一品ずつのメニューでなんともお恥ずかしい。
よく言うと、「素材の味をたのしむ」ってことでしょうか(笑)。
# by buzz-buzz07 | 2010-02-27 16:20 | □日々の食卓
残り物はカレーで
残り物はカレーで_c0136198_208788.jpg
ちょっとずつ残ったひき肉、まいたけ、キャベツ。
みーんなまとめてドライカレーの素で炒めるだけ。
具材はなんでもいいんです。
カレーで混ぜちゃえばなんでも同じになるので(笑)。

我が家の立派な一品です。
# by buzz-buzz07 | 2010-02-19 22:49 | □日々の食卓
サヨナライツカ
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今年のバレンタインには、ミルフィーユ(左)とピンクハートボックス。

ミルフィーユは3個入りだったのですが、すでにワタシが食べちゃった~。 ^^

オットがあわてて 「ストップ!まだそれ以上は食べるな!」

まだ・・・って、いつまで待てばいいんだよぅ。

3回まわってワン♪ ってすればよい?



チョコレート、いつかは手作りを・・・と思っていて。

無印の「自分でつくるトリュフ」というキットを発見したので、挑戦しようかなぁ~と悩んだ末
やっぱり面倒くさくなってしまい、ふつーに買っちゃいました。

「いつか」って、イツカやって来るのかしら。
# by buzz-buzz07 | 2010-02-15 19:47 | □生活空間
カボチャ気分
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朝から冷たい雨、時々、小雪舞う。

今日はバレンタインデー前にもう一度チョコを見に行こうと思っていたけど
凍えるような寒さなので、即却下。家篭り決定。

この寒さの中、オットは仕事へ行きました。ご苦労様です。


こんな寒い夜にはほんわか甘くてほくほくのかぼちゃが恋しくて。

かぼちゃの鶏そぼろ煮。

ちょっと煮過ぎてしまったけど、おいしかった。



「体温を上げると健康になる」という本が注目を集めているそうですね。
ワタシの平熱は36.3度ですが、歳を重ねるごとに寒さがつらくなります。
筋肉量が減ってきているのかなぁ・・・。今日もジムさぼっちゃったし・・・。
# by buzz-buzz07 | 2010-02-13 20:26 | □日々の食卓
オンナ同士
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男子禁制!秘密の花園!女子会~♪

と言いたいところですが、アラフォー3名+アラフィフ1名の集い。
シミ取り、リフトアップ、メタボ、ぎっくり腰、年金 ・・・・
女子会にあってはならないNGワード炸裂(笑)で、グータンヌーボのような
おしゃれ女子会には程遠く。

生活臭プンプンさせまくりの 「婦人会」
ホテルのランチバイキングで食べまくり、飲みまくり、しゃべりまくり。
笑って笑って、デトックス&リフレッシュ。

オンナ同士。
ガールズトークは尽きる事なく 楽しい。


みんなで友チョコの交換こ~♪
# by buzz-buzz07 | 2010-02-11 13:42 | □ちょっとそこまで